Kategoria: Dieta

Odżywianie i Suplementy to dość ciężkie, ale i ciekawe zagadnienie. Tutaj wszystko co wiem o Diecie i Suplementacji.

Białko w pożywieniu. Własne przemyślenia

31 stycznia, 2015 16

Białko w pożywieniu. Własne przemyślenia

przez Rafał Musidlak

Białko w pożywieniu jest dla człowieka bardzo istotnym makroskładnikiem choć nie potrzebujemy go wcale tak dużo jak niektórzy twierdzą, a…

Napoje energetyczne – cudowne panaceum na brak energii

23 maja, 2014 1

Napoje energetyczne – cudowne panaceum na brak energii

przez Rafał Musidlak

Napoje energetyczne podbiły świat w mgnieniu oka. Reklamowane jako znakomite źródło energii w puszce sprzedają się jak świeże bułeczki. Wystarczy…